Ярославль
Войти
2 марта 2022
Дети: Досуг

Нина Мэйн

Адрес: Ярославль, ул. Свободы д. 13а
Телефон: +7 905 646-51-62
Сайт:
ninamayn.ru
Нина Мэйн - тренер по фитнесу. Инструкторе хатха-йога, кундалини- йога, йогатерапевт. Инструктор тантрических практик и даосских женских искусств. Фитнес (это тренировки для людей от 35-55 лет которые хотят хорошо выглядеть, быть здоровыми и иметь подтянутое тело . Улучшается общее самочувствие, подвижность суставов, улучшается настроение. Здоровая спина (Тренировка для людей от 25 - 60 лет, авторская программа: сюда входят: хатха-йога, кундалини-йога, лфк и растяжка) Хатха-йога: даю базовые асаны, для укрепления позвоночника и опорно двигательного аппарата. Так же сюда входят дыхательные практики и работа с чакрами. Стретчинг. Растягиваем мышцы, связки. Увеличивается амплитуда движения в суставах. Развивается гибкость тела и восстановление организма после интенсивных физических нагрузок. Большой опыт восстановления здоровья позвоночника, суставов, общего состояния организма. Для детей разработана специальная программа: здоровый позвоночник и выльгусная стопа.
Комментарии 0
Для комментирования необходимо ввести электронную почту или войти в один клик через один из социальных сервисов ниже.
Новые организации каталога
Адрес: Ярославль, проспект Толбухина, д.17/65
Телефон: 8 800 250-23-02
Адрес: Ярославль, ул. Радищева, д.7
Телефон: +7 4852 69-52-53
Адрес: Ярославль, просп. Октября, 87А 
Телефон: 8 800 555-13-10