Владимир
Войти

Как вылечить пятки на ногах?

В молодом возрасте ноги достаточно редко начинают у людей болеть. Чем человек становится старше, тем больше проблем возникает у него с суставами, что является вполне нормальным явлением. Но как объяснить то, что начинают болеть пятки ног? Если возникают болевые ощущения в данной области, значит, в работе организма имеются определенные сбои. С этим следует обязательно разобраться, чтобы не мучиться и не менять привычный ритм жизни.
Иллюстрация. Как вылечить пятки на ногах?

Основные причины

Если пятки начинают болеть постоянно, следует обратить внимание на обувь. Девушки чаще сталкиваются с этой проблемой, потому как обувают высокие каблуки. Когда высота шпильки больше 5 см, на стопу приходится сильно высокая нагрузка. Негативным образом сказывается также и лишние килограммы, повышенный физические нагрузки и даже стоячая работа.

Как лечить?

Нет существенной разницы, когда болит пятка – во время движения или в спокойном состоянии. В любом случае заболевание необходимо лечить. Чтобы определить точную причину, человеку рекомендуется обратиться к врачу. Доктор сможет поставить диагноз, отталкиваясь от которого и будет назначено лечение. Дабы боль утихла лишь на некоторое время, следует принимать разного рода препараты, среди которых надо отметить Кеторол. Нужно понимать, что обезболивающее снимет боль, но не избавит от ее причины.

Часто бывает, что причиной боли является инфекция. В таком случае придется использовать антибиотики. Нет определенного средства, которым стоит пользоваться, поскольку для конкретного типа бактерий нужны определенные лекарства. Использовать можно как таблетки, так и свечи при инфекциях. Порой возникает необходимость в инъекциях.

Чтобы не злоупотреблять лекарственными препаратами, необходимо регулярно делать гимнастику. Стоит отказаться от таких физических нагрузок, как ходьба и бег. Вместо этого рекомендуется кататься на велосипеде. Есть также ряд упражнений, положительно влияющих на стопы. Данные упражнения следует делать непосредственно с утра.

Естественно, существуют народные методы, которые помогают избавиться от болей в области пяток. Можно пользоваться солевыми ваннами, максимально согревать проблемные зоны. Следует также самостоятельно делать мази. Рецепты последних можно без особого труда отыскать в интернете. Ну и конечно, не стоит отказываться от использования ортопедической обуви.

 Источник: https://www.me-d.ru

Комментарии 0
Для комментирования необходимо ввести электронную почту или войти в один клик через один из социальных сервисов ниже.
Новые организации каталога
Адрес: Октябрьский проспект, 43, г. Владимир, Россия, 600005
Телефон: +7 965 343-30-03
Адрес: ул. Вокзальная, д.24
Телефон: 8 800 555-43-06
Адрес: Владимир ул. Дворянская 10, ЦУМ Валентина
Телефон: +7 900 588-74-17, +7 996 442-08-20