Правильное проведение
Такое лечение проводится с целью улучшения психосоматического состояния. Благодаря этой процедуре можно расслабить тело и разум пациента. Кроме того, лечение позволяет справиться с усталостью и стрессом, что положительно сказывается на самочувствии. Во время процедуры происходит стимуляция тканей тела, а влияние на кожу, ткани, мышцы, а также кровеносную и нервную систему приводит к тому, что вы избавляетесь от негативных переживаний и организм быстрее восстанавливается. Физиотерапевты проводят эту процедуру в интервале от 30 до 60 минут. Стоит отметить, что такую процедуру можно делать каждый день.
Правильное проведение лечения предполагает использование различных серий захватов. К ним относятся растирание, поглаживание, надавливание и разминание. Эта процедура аналогична классическому массажу. При проведении всех мероприятий надо помнить, что движения должны быть спокойными, медленными и в то же время плавными. Только так можно снизить активность поперечно-полосатой мускулатуры. Правильное использование приемов лечения также снижает возбудимость нервных окончаний.
Процедуру можно проводить практически на всех частях тела. Клиники физиотерапии и реабилитации предлагают как комплексный расслабляющий массаж, так и частичный, который может затрагивать спину и другие части тела. Во время лечения желательно использовать лубриканты. Они дают большую плавность движений, что особенно заметно при массировании больших частей тела, например, спины.
Показания и противопоказания к процедуре
Расслабляющий массаж обычно считается одной из самых безопасных форм терапии, хотя есть и противопоказания, при которых его проводить нельзя. Поэтому лучше не пользоваться этим удовольствием, когда вы боретесь с воспалением, лихорадкой или когда ваша кожа раздражена.
Также не рекомендуют терапию при онкологических и инфекционных заболеваниях. Расслабляющий массаж — не лучшая форма отдыха для больных, борющихся с гипертонией, прогрессирующим атеросклерозом или недостаточностью кровообращения. Если у вас есть опасения, нужно заранее обсудить с лечащим врачом или физиотерапевтом противопоказания к массажу.
Источник: Med-tema.ru