«Само пройдёт», - думаете вы, собираясь на работу, в то время как вирус всё сильнее атакует ни в чём не повинные клетки. Конечно же, вам не хочется из-за больного горла или лёгкого кашля менять распорядок дня и откладывать интересные встречи. Но первые два дня – самые важные. Именно в это время организм либо полностью излечивается, либо ещё сильнее попадает под действие вируса. Чем раньше вы начнёте лечение, тем меньший вред нанесете организму, а значит, быстрее выздоровеете. Если же ничего не предпринимать, простое ОРВИ значительно снизит ваш иммунитет, а грипп может дать серьёзные осложнения на сердце, печень и лёгкие. Поэтому, при первых признаках простуды, необходимо обеспечить себе спокойный режим дня и начать лечение. Лучше провести вечер-другой в постели, чем потом две недели страдать от высокой температуры.
Ориентироваться на советы родных и друзей.
Под маской обычной простуды могут скрываться пневмония, туберкулез, аллергия, а также другие неприятные болезни. Как народные средства, так и стандартный набор лекарств от ОРВИ не поможет. Если симптомы не проходят в первые дни лечения, необходимо записаться на прием к врачу.
Лечиться только народными средствами.
Бабушкины рецепты, конечно, хороши, но современная медицина не стоит на месте. Каждый год появляются более и более эффективные препараты, которые справятся с простудой и гриппом гораздо быстрее. А как мы выяснили раньше, именно от скорости выздоровления зависит риск возможных осложнений.
Принимать очень много таблеток.
Другая крайность - использовать слишком много таблеток. Зачастую те, кто слишком заботятся о своём здоровье, начинают принимать сразу несколько видов антибиотиков, дополняя их и другими средствами. Любые таблетки, даже самые безобидные – это вмешательство в ваш организм, и перебор с ними практически также опасен, как и их неиспользование. Некоторые лекарства не сочетаются между собой, и принимая их бесконтрольно, вы можете получить гораздо более серьёзные проблемы, нежели обычная простуда. Поэтому, здесь, как и в любых других жизненных ситуациях, важны умеренность и адекватность. Надеемся, что эти советы помогут вам правильно действовать при первых признаках простуды. Будьте счастливы и не болейте!
С заботой о вашем здоровье ME-D.RU и NOVOKOM.SU
